!!- Site Ana Sayfası -!!

Sitemizi rahat ve sağlıklı bir şekilde kullanabilmeniz için lütfen Forum Kullanma Kılavuzunu inceleyin...

Gürel Özgür Body Building Forums

Web www.gurelozgur.com

Kullanıcı Adı Beni Hatırla? Şifre

!!- SPONSORLARIMIZ. -!!
- DUYURULAR - 2012 IFBB AVRUPA BÜYÜK ERKEKLER GENÇLER VE USTALAR ŞAMPİYONASI 03-07.MAYIS.2012 SANTA SUSANNA / İSPANYA TÜRKİYE Milli Takımı TARİH YAZDI !!! TAKIM HALİNDE AVRUPA ŞAMPİYONU !!! TIKLAYIN ________________________________________ 2012 ANTALYA MİLLİ TAKIM SEÇMELERİ 13-15.NİSAN.2012 ANTALYA / ATATÜRK KAPALI SPOR SALONU GURELOZGUR TEAM'DAN KIRILAMAYACAK BÜYÜK REKOR 7 ŞAMPİYONLUK + 1 OVERALL (ŞAMPİYONLAR ŞAMPİYONLUĞU) DETAYLAR İÇİN TIKLAYIN ________________________________________ 2011 WABBA MR./MS.UNIVERSE 03-04.ARALIK.2011 ALZEY / ALMANYA !!! ORHAN YILMAZ MR.UNIVERSE MEN SMALL - KATEGORİSİ İKİNCİSİ OLMUŞTUR !!! TIKLAYIN ________________________________________ 2011 IFBB Büyük Erkekler Vücut Geliştirme Classic Body Building Karışık Çiftler Avrupa Şampiyonası 20 - 23.Mayıs.2011 SOFYA / BULGARİSTAN'da TÜRKİYE MİLLİ TAKIMININ BÜYÜK BAŞARISI İLE GERÇEKLEŞTİ !!! TÜRKİYE TAKIM HALİNDE AVRUPA ÜÇÜNCÜSÜ OLDU !!! Fotoğrafları ve Sonuçları görmek için TIKLAYIN ________________________________________ 2011 BURSA TÜRKİYE ŞAMPİYONASI MİLLİ TAKIM SEÇMELERİ 14-16.NİSAN.2011 TARİHLERİ ARASINDA GERÇEKLEŞTİ !!! TIKLAYIN TİMUÇİN CANEL OVERALL (ŞAMPİYONLAR ŞAMPİYONU) TIKLAYIN GURELOZGUR TEAM'DAN 5.TE 5 ŞAMPİYONLUK !!! TIKLAYIN ________________________________________ 2010 IFBB AKDENİZ ŞAMPİYONASI 23-27.HAZİRAN.2010 AMMAN / ÜRDÜN'de GERÇEKLEŞTİ ! TIKLAYIN TÜRKİYE MİLLİ TAKIM KAFİLESİ TULUĞ TOPA , GÜREL ÖZGÜR YAVUZ OYMAK , SADIK İNAN YAVUZ OYMAK 2010 IFBB AKDENİZ ŞAMPİYONASI - 85 KG. BEŞİNCİSİ !!! SADIK İNAN 2010 IFBB AKDENİZ ŞAMPİYONASI - 90 KG. BEŞİNCİSİ !!!	GÜREL ÖZGÜR SPOR VE SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ GÜREL ÖZGÜR PERSONAL TRAINER ÖZEL DERS & ÖZEL YARIŞMA HAZIRLIKLARI ŞENGÜL ÖZGÜR PERSONAL TRAINER ÖZEL DERS	- DUYURULAR - 2012 IFBB AVRUPA BÜYÜK ERKEKLER GENÇLER VE USTALAR ŞAMPİYONASI 03-07.MAYIS.2012 SANTA SUSANNA / İSPANYA 2012 İspanya GURELOZGUR TEAM Rekoru !!! 4 AVRUPA ŞAMPİYONLUĞU 1 AVRUPA DÖRDÜNCÜLÜĞÜ 1 AVRUPA BEŞİNCİLİĞİ TIKLAYIN ________________________________________ 2012 ANTALYA MİLLİ TAKIM SEÇMELERİ 13-15.NİSAN.2012 ANTALYA / ATATÜRK KAPALI SPOR SALONU OVERALL (ŞAMPİYONLAR ŞAMPİYONU) GURELOZGUR TEAM SPORCUSU YAVUZ OYMAK TÜM SİKLETLERİN FOTOĞRAFLARINI GÖRMEK İÇİN TIKLAYIN : ________________________________________ 2010 IFBB DÜNYA GENÇLER & MASTIRLAR Vücut Geliştirme , Klasik Vücut Geliştirme Fitness , Body Fitness Erkekler Tekerlekli Sandalye Vücut Geliştirme Şampiyonası KEMER - ANTALYA TÜRKİYE 10 - 13 . Aralık . 2010 Tarihleri Arasında Gerçekleşti !!! TOLGA MURAT BALIKÇI Erkekler Tekerlekli Sandalye Vücut Geliştirme IFBB DÜNYA ŞAMPİYONU Tüm Kategorilerin Detaylı Fotoğraf ve Sonuçları Görmek İçin TIKLAYIN ________________________________________ 2010 MARMARİS TÜRKİYE ŞAMPİYONASI & AVRUPA ŞAMPİYONASI MİLLİ TAKIM SEÇMELERİ 16-18.NİSAN.2010 Tarihleri Arasında GERÇEKLEŞTİ !!! TIKLAYIN GURELOZGUR TEAM 2010 MARMARİS TIKLAYIN
Forumumuza sponsor olmak veya reklam vermek için Admin veya Webmaster ile Özel Mesaj (PM) kullanarak ulaşabilirsiniz...

ULUSLARARASI VÜCUT GELİŞTİRME & FİTNESS FEDERASYONLARI

FORUMUMUZDA ŞAHSA VEYA HERHANGİ BİR KURULUŞ VE FİRMAYA ,HAKARET ,SUÇLAMA , KÜFÜR ,KİŞİSEL POLEMİKLER , TARTIŞMALAR VEYA NEGATİF ELEŞTİRİ İÇEREN VE KÖTÜLEYEN YAZILAR , SIFATLAR KULLANMAK YASAKTIR !!!

Forumumuza Üye Olan Milli Sporcularımız

Sporcuyla ilgili detaylı bölüme girmek için resminin üzerine tıklayın...

Türkiye Vücut Geliştirme & Fitness Camiasının Buluştuğu Tek Adres...!

Forumumuza Üye Olan Uluslararası Hakem, Milli Takım Antrenörleri ve Yöneticilerimiz

WEB SİTE - FORUM RESMİ KIYAFETLERİ

Sanat Camiası ve Medyanın Ünlü İsimleri ile Çok Özel Röportajlar ve Haberler ~ MUSTAFA SANDAL ~

Camiamızdaki Elit Sporcular ve Yöneticiler İle Söyleşiler ve Röportajlar

www.gurelozgur.com

(¯`·.(¯`·. (¯`·.(¯`·.Gürel Özgür Body Building Forums'a Hoş Geldiniz.·´¯).·´¯) .·´¯).·´¯)

! FORUMDAN YARARLANMAK İÇİN ÜYE OLUN ! ÜYELİK İÇİN BURAYA TIKLAYARAK GEREKLİ ALANLARI DOLDURUN Not: Siteye üye olduktan sonra size gelen maille üyeliğinizi aktifleştirmeniz gerekmektedir. Aksi takdirde mesaj gönderemezsiniz.

ÖNEMLİ DUYURULAR & ANKETLER

	Forum	Son Mesaj	Konular	Mesaj
	Önemli Duyurular (Important Announcements) (1 Kişi Görüntülüyor) Yakın zaman içinde yapılacak önemli organizasyon, faaliyetler, kurslar, toplantılar, yarışmalar vs...	2012 GURELOZGUR Team !!! Gönderen: Şengül Özgür 04-13-2012 05:59	63	853
	Sitemizin Teşekkür ve Başarı Belgeleri	V.G. Sporu Vakfı'nın... Gönderen: BodyOnur 04-25-2008 20:37	2	36
	Camiamızdaki Elit Sporcular ve Yöneticiler İle Söyleşiler (3 Kişi Görüntülüyor) Sitemiz tarafından birebir yapılan özel söyleşiler ve röportajlar... Dünya ve Avrupa Şampiyonalarında İlk 3 Dereceye Giren Sporcular (9/179) Milli Sporcular (3/50) Uluslararası Hakem ve Yöneticiler (5/71) Sanat Camiası ve Medyanın Ünlü İsimleri ile Çok Özel Röportajlar ve Haberler (5/89)	Mustafa Sandal -... Gönderen: Prof 03-22-2012 09:37	22	389
	Ünlü Elit Sporcularımızın Anıları (1 Kişi Görüntülüyor)	Sevgili Hocalarım ve... Gönderen: HardLife 08-29-2008 20:53	4	52
	ANKETLER (Polls)	2010 Ankara Gençler... Gönderen: fırat 26 10-01-2010 19:31	21	698
	Özel - Spor Salonu ve Tesis Tanıtımları	Gürel Özgür Spor Salonu Gönderen: tyson-77 02-19-2012 20:01	3	30

Foreign Members' Corner

	Forum	Son Mesaj	Konular	Mesaj
	Foreign Members' Chat Corner This section is for our members who can't speak Turkish language. We request in English language..	English section is... Gönderen: Gossioii2 04-18-2009 19:36	3	49

SİTE & FORUM YÖNETİMİ

	Forum	Son Mesaj	Konular	Mesaj
	SİTE & FORUM YÖNETİMİ (2 Kişi Görüntülüyor) Forum Kuralları (Forum Rules) (2/7) Forum Amaçları (Forum Aims) (1/13) Fikirler - Eleştiriler - Öneriler (Ideas - Reviews - Suggestions) (38/474) Uyarı - Ceza Alanı (Warning Section) (6/8)	Üye Rütbeleri (Üye... Gönderen: Altez Öztürk 03-10-2012 13:51	47	502
	İstatistikler Site ve Forumumuza Ait İstatistikler	2011 Mayıs - Forum... Gönderen: Şengül Özgür 05-11-2011 01:18	50	1,260

HABERLER & GENEL DUYURULAR

	Forum	Son Mesaj	Konular	Mesaj
	HABERLER & GENEL DUYURULAR (10 Kişi Görüntülüyor) Federasyondan Haberler (News About The Federation) (117/2068) Türkiye Vücut Geliştirme Sporu Vakfından Haberler (38/766) Yurtiçi Haberler (News From Turkey) (63/1500) Yurt Dışı Haberler (News From Other Countries) (69/723) Duyurular (Announcements) (42/1100) Medyada Vücut Geliştirme Camiasından Haberler (66/868) Paparazzi (103/2780) Gürel Özgür Spor Salonu Ziyaretleri (13/257)	Eryetiş Kurtaral'ın Acı... Gönderen: Eryetiş KURTARAL 05-17-2012 17:40	511	10,062
	HABERLER	Dr.Suplement Web Sitesi... Gönderen: kutbettin bulut 03-30-2011 22:10	1	19

VÜCUT GELİŞTİRME

	Forum	Son Mesaj	Konular	Mesaj
	Yarışmalar (Contests) (30 Kişi Görüntülüyor) Yarışmalar, hakem kriterleri, İFBB kuralları, sikletler vs... Yurtiçi Yarışmalar (270/5246) Yurtdışı Yarışmalar (351/6079)	-1.75 K.V.G. Antalya... Gönderen: Fatih Güzey Dün 17:52	621	11,325
	YÖNETMELİKLER (Regulations) GSGM Resmi Yönetmelikler	Ödül Yönetmeliği Gönderen: Ramiz Akkurt 01-26-2012 12:12	16	95
	Yarışma Hazırlıkları (Preparations For Contests) Müsabakalara hazırlık dönemleri - bulk, definasyon..	Milli Sporcu Olmak Çok... Gönderen: HypertrophY 05-10-2012 19:14	23	366
	Müsabık Sporcuların Adım Adım Gelişimleri (Developments Of Official Athlets) (11 Kişi Görüntülüyor) Fotoğraflarla müsabık durum değişimleri..	Mustafa Ören 2012... Gönderen: can_berk 04-23-2012 19:39	148	6,403
	Amatör Sporcuların Öncesi-Sonrası (Amateur Athlets' Before & After) (10 Kişi Görüntülüyor) Spora başlamadan önce ve sonraki durumlar - resimler..	Mithat Gaçti 159'kg dan... Gönderen: soner 05-13-2012 15:52	73	1,335
	Spora Yeni Başlayanlar (Beginners) Genel bilgiler, sorular - cevaplar	Yardımınıza ihtiyacım... Gönderen: ömer_döğer 05-13-2012 07:07	176	1,121
	Antrenman ve Egzersizler (Exercises) (3 Kişi Görüntülüyor) Tüm program, sistem ve hareketler..	Göğüs Ölçüsü Gönderen: Yusuf Emre Güner 02-01-2012 02:42	164	1,024
	Beslenme - Kilo verme - alma - Yarışma Diyetleri (Feeding - Putting On & Losing Weight - Diets) (2 Kişi Görüntülüyor)	Proteinlerin Sindirimi Gönderen: d12xangry 04-25-2012 02:52	217	1,303
	Ek Gıda Ürünleri - Suplement (Additional Foods - Supplements) (6 Kişi Görüntülüyor) Sporcu gıda bütünleyicileri, çeşitleri ve kullanımı..	optimum %100 whey gold... Gönderen: dralgor 05-15-2012 04:17	197	1,376
	Sağlık - Spor Sakatlıkları - Travmalar (Health - Disabilities - Traumas) (2 Kişi Görüntülüyor) Antrenman ve spor sakatlıkları ile ilgili konular, sorunlar..	Omuz Sakatliklari Gönderen: rcbody34 02-11-2012 01:26	218	751
	Steroid ve Anabolizanların Zararları (Damages Of Steroids And Anabolices) Doping kullanımında risk..	Mr Olympıa Antrenörü... Gönderen: CZT 11-02-2011 22:19	63	668

FITNESS - BODYFITNESS - CLASSIC BODYBUILDING - BİLEK GÜREŞİ

	Forum	Son Mesaj	Konular	Mesaj
	FITNESS - BODYFITNESS - CLASSIC BODYBUILDING - BİLEK GÜREŞİ (6 Kişi Görüntülüyor) Fitness (26/165) Body Fitness (7/111) Classic Bodybuilding (5/73) Bilek Güreşi (Armwrestling) (19/147) Aerobic - Step (24/163) POWERLIFTING - STRONGMAN (20/108)	istanbul Gönderen: alexde73 04-11-2012 16:15	101	767

RESİM GALERİLERİ ve VİDEOLAR

	Forum	Son Mesaj	Konular	Mesaj
	Profesyonel Bay - Bayan Vücutçuların Resimleri (Photos Of Professional Body Builders) (3 Kişi Görüntülüyor) Olympia, İFBB, WABBA, NABBA....	P90x Türkiye Yapan Var... Gönderen: barbim 04-01-2012 00:10	188	2,407
	Yabancı Bay - Bayan Amatör Müsabıkların Resimleri (Photos Of Foreign Amateur Body Builders) (1 Kişi Görüntülüyor) Dünya, Avrupa, Akdeniz, Balkan, İFBB, WABBA...	Aleksey Lesukov 13-22... Gönderen: mustafa 01-13-2012 15:50	50	493
	Türk Vücutçu - Fitness - Body Fitness Sporcular (Turkish Body Building & Fitness National Compet (20 Kişi Görüntülüyor) Milli Sporcular (National Athlets) (170/4680) Müsabık Sporcular (Newly Competitive Bodybuilders) (212/2197)	Mahmut Irmak - Hamburg... Gönderen: GÖRKEM GÜRSOY 03-16-2012 15:03	382	6,877
	Amatör Müsabık Olmayan Sporsever Üyelerimizin Resimleri (Photos Of Amateur Sportsman Members) (11 Kişi Görüntülüyor)	Enver Çolakoğlu Gönderen: Travma 04-20-2011 02:13	47	783
	VİDEOLAR (Videos) (1 Kişi Görüntülüyor) Yabancı Sporcuların Videoları (Foreign Sportsmans' Videos) Türk Sporcuların Videoları (Turkish Sportsmans' Videos)	Ronnie Coleman -... Gönderen: adem_pustu 03-13-2012 15:55	369	1,951

Bilgisayar & Teknoloji & İnternet Dünyası

	Forum	Son Mesaj	Konular	Mesaj
	Bilgisayar & Teknoloji & İnternet Dünyası Teknoloji ve Gelişmeler (Technology And Developments) (59/160) Bilgisayar & Donanım & Yazılım (Computer & Hardware & Software (34/56) İnternet Dünyası (The Internet World) (42/109)	Firefox problem yardim Gönderen: sinem_kasapciyann 01-28-2012 22:46	136	326

SERBEST GENEL BİLGİ ve GELİŞMELER

	Forum	Son Mesaj	Konular	Mesaj
	SERBEST GENEL BİLGİ ve GELİŞMELER (14 Kişi Görüntülüyor) Diğer Sporlar ve Konular (Other Sports And Topics) (210/885) Spor Dışında Ciddi Konular (Serious Topics Except Sports) (427/1626) Bayanlara Özel Bilgiler (Special Informations For Women) (63/162) İlanlar (Notices - Declarations) (62/145) Mizah - Gırgır (Humour - Comedy) (366/1652) Muhabbet - Geyik (Chit Chat Corner) (547/2409) Özel Günler (Special Days - Holidays) (438/5814)	Nacide Balcı Doğum Günü Gönderen: nacide 05-16-2012 04:15	2,113	12,693

GÜREL ÖZGÜR OYUN PLATFORMU (Online Game Section)

Forum'da Neler Oluyor

Şu anki aktif kullanıcılar: 161 (11 Üye & 144 Misafir & 6 Bot)
	En çok kullanıcı : 412; 04-11-2012 tarihinde; saat 02:17 itibariyle aktif olmuştur. •Administrator •Co-Admin •Moderator •VİP Üye •Milli Antrenör •Antrenör •Yrd. Antrenör •Hakem •Milli Sporcu •Müsabık Sporcu •Amatör Sporcu •Üye akdmks , erki98 , Gürel Özgür , H4k4nn , james79462 , larraphiforia , osmançolak , selim tarakçı , tait16h2g , triyak , zhuqbailuo , Google AdSense (2) , Google (4)
Forumda Bugün Aktif Olan Üyelerimiz (Ziyaretçiler hariç :-): 53
	213423, akdmks, Altez Öztürk, amitispag, AYDIN BİÇEN, b.t, brucecccross, BuRaKxX, çein silis, coper, erki98, GeneQE, Gürel Özgür, H4k4nn, hakan soyyılmaz, hasanyilmaz, HüseyinDeniz, ibrahimSırrıÖnal, iteseeSek, james79462, Joo_tr, kraki, larraphiforia, levin4s0p, ltshuai0412, MALY34, monhuan9928, murat KEKEÇ, ofis, osmançolak, Ozden Ozdogan, Ramiz Akkurt, rswamartcom88, sarsuk, selim tarakçı, simitaccw, ssupertx, stan13131, tait11t5v, tait16h2g, triyak, umut_umut, vibramav, wholesale11, wohome22t188, xsn8446x, xv6encon, ümit veysel şimşek, zhuailuo, zhuqbailuo, ömer_döğer, _pf_, Şengül Özgür
Gürel Özgür Body Building Forums İstatistikler
	Konular: 6,682, Mesaj: 71,702, Üyeler: 11,727, Aktif Üyeler: 636 En yeni üyemiz; zhuqbailuo Forumumuza hoş geldiniz. Lütfen Forum Kurallarını okuyun...
Bugün Doğum Günü Olanlar
	kod (22)

İstatistikler - Top 20
En Çok Mesaj Atanlar	En Yeni Üyelerimiz	En Son Cevaplanan Konular
Üye: Mesaj: Gürel Özgür 6251 Şengül Özgür 4000 Sinan CiLe 2755 melekebruekin 2476 Altez Öztürk 2179 serdaraktolga 1767 Mehmet Ali Özyuksel 1694 geceyeferyat 1445 Korhan Çetin 1253 Timuçin Canel 1179 ufuk_demirpençe 870 kumsuz 781 semih dönmez 732 Orhan Yılmaz 727 Vasvi KIŞLALI 696 erol emirler 667 Aslan Yanık 664 sadık inan 622 iskoc 618 muammergokmen 617	Üye: Mesaj: zhuqbailuo 0 zhuailuo 0 GeneQE 0 vibramav 0 amitispag 0 iteseeSek 0 Outlilith 0 Quielfincisee 0 hessen 0 coffobehoma 0 Tyworeifterry 0 olimani 0 lingdarisa0 0 xgwudi123 0 matrax 0 fritoVorCef 0 bodyform2 0 levin4s0p 0 kurva-leri 0 wohome22t188 0	Konu: Last Poster: Görüntülemeler: Yanıtlar: [Eski] -1.75 K.V.G. Antalya... Fatih Güzey 610 7 [Eski] Eryetiş Kurtaral'ın Acı... Eryetiş KURTARAL 178 8 [Eski] Nacide Balcı Doğum Günü nacide 45 3 [Eski] 2012 İspanya'da TÜRKİYE... redline 2005 25 [Eski] 2012 Bayanlar Avrupa... Eryetiş KURTARAL 741 8 [Eski] optimum %100 whey gold... dralgor 835 7 [Eski] 2012 İspanya GURELOZGUR... Eryetiş KURTARAL 1307 30 [Eski] Mithat Gaçti 159'kg dan... soner 121 2 [Eski] Yardımınıza ihtiyacım... ömer_döğer 63 2 [Eski] -1.68 K.V.G. Antalya... yunus.bicakli 720 3 [Eski] Gürel Özgür Doğum Günü... Orhan Yılmaz 565 35 [Eski] 2012 IFBB Avrupa... Orhan Yılmaz 7826 63 [Eski] Milli Sporcu Olmak Çok... HypertrophY 85 0 [Eski] - 75 Gençler V.G.... nelya 983 4 [Eski] Maksimum tekrar ve ilaç... BARIŞ TEMEL 869 12 [Eski] Sil baştan yapıp tekrar... sserkan1 124 4 [Eski] 2012 IFBB Balkan... aydın aslan 2531 19 [Eski] - 75 V.G. Antalya 2012... BARIŞ TEMEL 1193 16 [Eski] + 100 V.G. Antalya 2012... mustafa 962 11 [Eski] - 85 V.G. Antalya 2012... mustafa 1205 12

Spor Salonları, Tesisler, V.G.Yayınları, Firmalar ve Diğer Kuruluşların Reklamları ve Detaylı Tanıtımları
Tanıtım, detaylı bilgi ve fotoğraflar için logoların üzerine tıklayınız...
Gürel Özgür Spor ve Sağlıklı Yaşam Merkezi	Altez Öztürk Fitness Center
Reklam verme koşulları ve şartlarını öğrenmek için "buraya" tıklayınız...

Konu Yeni Mesaj İçeriyor     Konuda Yeni Mesaj Yok    Konu Mesaj Göndermeye Kapalı